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接球前只观察一次永远不够——专访中国 U15 男足选拔队主教练浮嶋敏
发布时间:2024年10月29日 09:04 来源:NBA回放吧
——独家专访中国U15男足选拔队主教练浮岛敏
新华社记者 魏华 马邦杰
中国U15国家男足选拔队近日抵达法国进行为期约半个月的海外集训。球队主教练日本人浮岛敏在接受新华社记者专访时表示,与国内比赛相比,国际比赛更加激烈。除了身体对抗之外,他们对球员的思维能力也有更高的要求。
此次前往法拉集训男足主教练,中国U15选拔队的主要对手是。浮岛希望选手们在高强度的比赛中取得进步。根据他上任六个月来的观察,除了技术上的差距,中国球员的判断力和决策能力也有提升的空间。
没有3秒的思考时间
浮岛敏举了一个例子,比如从后场组织进攻。如果有些球员适应了国内的节奏,他们可以从后线接球并从容转身。但在国际比赛中,接球后观察、转身后,之前远离的对方球员已经出现在你的面前了。
他说:“这需要球员有出色的判断力和决策能力。我们经常强调,接球之前要提前观察,首先要观察进攻的方向,看看能否前进。现代球员在30米范围内可以覆盖周围,我们也向球员强调男足主教练,停球后没有3秒时间进行下一步行动,因此必须在1到1秒内做出决定并执行。 2秒是必要的观察能力,一次永远不够,球不断滚动,你必须观察一定次数,才能得到相应的视野,并据此做出判断。”
“我们现在对球员的要求是,不仅要在队友传球之前进行观察,还要在球滚动的过程中进行观察,并根据观察到的信息进行综合判断,然后再做出决定并执行。简单来说,就是每一次传球打球时,有3次观察机会,即队友传球之前、球移动时、他停球之后,这是一个90分钟内重复的过程NBA回放吧,如果我们的环境不需要。球员们做出这些观察,他也能表现得很好,没有办法训练他这方面的能力。”
为了更好地训练球员,浮岛会在日常训练中提出特殊要求,比如在小范围内进行多色传抢训练、只能踢一脚球、不允许回传等。这样,即使没有场外指导,也能“强迫”球员进行相应的观察。
尽早进行足部训练
有人认为,年轻球员技术训练存在“敏感期”。一旦这个窗口期过去男足主教练,就会错过提高技能的最佳机会。浮岛认为,他带领的国少球员也是选拔出的国内技术相对出色的球员。从这方面来说,并没有什么特别不好的地方。日本足协也经常提出“敏感期”理论。他表示,过了这个窗口期,成长幅度可能不会那么大,但只要花时间练习,技术还是可以提高的。
“就像一个慢速的球员,无论他以后怎么努力练习,他可能不会很快,但即使他没有达到出色的水平,他仍然可以处于平均水平。”
浮岛敏住在苏州,苏州的训练基地里有很多年轻女足队员。据他观察,有一批11岁的女足队员,技术能力非常强,并不低于同年龄段日本女足的水平。
“在这个年纪,日本人、中国人和欧洲人没有太大区别,只要训练方法正确,就能变得更好。这期间一定要反复练习,比如熟练之后右脚,然后在年轻的时候提高非惯用脚的能力,最好同时提高双脚的能力。”
“头球可以以后再练。从科学的角度来看,如果小时候过多练习头球,会影响大脑发育。14岁以后开始头球训练还不算太晚,但一定要从14岁开始训练。”尽早掌握脚部技能。”浮岛敏解释道。
心理素质包含在技术能力中
浮岛相信,一旦技术提高,球员就会变得更加自信。 “信心肯定包含在技术之中。没有技术,你就无法在场上自信地比赛。”
“只有当你的技术达到一定水平时,你的眼睛才能从球上移开。有技术的球员只需看球就可以知道球的去向。没有技术的球员会一直盯着球,因为一旦他们不看球看着球,他们就没有办法做出技术动作,而且很多球员盯着球看的时间太长了。”
“防守技术差的球员,往往目光无法离开球,导致他因观察力不够而慌张地处理球。他光看球就已经筋疲力尽了,更不用说处理一件事了。”以上的事情同时发生。”浮岛敏说道。 (超过)
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